Marshall Rosenberg— En bref...
Nom : Marshall Rosenberg
Domaines d’expertise : communication non violente (CNV), empathie, écoute consciente, guérison relationnelle, résolution de conflit, psychologie humaniste, paix intérieure et sociale, langage du cœur.
Marshall B. Rosenberg (1934–2015), docteur en psychologie clinique, médiateur international et fondateur de la Communication Non Violente (CNV), a profondément transformé notre compréhension du langage, de l’empathie et du lien humain.
Son approche relie psychologie humaniste, intelligence émotionnelle, et spiritualité incarnée, pour offrir un outil concret de guérison relationnelle. Il voyait dans la manière dont nous communiquons une clé essentielle de paix, à la fois intérieure, interpersonnelle et collective.
La CNV : un langage pour renouer avec notre humanité
La Communication Non Violente, élaborée par Rosenberg, est bien plus qu’une méthode de communication : c’est une philosophie relationnelle fondée sur l’écoute de soi, le respect mutuel, et la reconnexion aux besoins universels.
Elle repose sur quatre étapes fondamentales :
Observation sans jugement,
Expression des sentiments,
Identification des besoins,
Formulation de demandes claires et bienveillantes.
Cette pratique vise à sortir des schémas de culpabilisation, de domination ou de repli, pour entrer dans un dialogue sincère, où chacun peut être entendu sans se justifier, et écouter sans se perdre.
Guérir la relation à soi, aux autres et au monde
Pour Rosenberg, le premier terrain de la non-violence est intérieur. Nous avons souvent appris à nous juger, à réprimer nos émotions, ou à nous adapter aux attentes extérieures au détriment de nos élans vitaux.
La CNV permet de se reconnecter à ses ressentis et à ses besoins profonds, avec accueil, clarté et responsabilité. Ce retour à soi ouvre la voie à des relations plus vivantes, nourries de respect, d’authenticité et de présence.
Elle devient alors un outil de transformation non seulement personnelle, mais aussi familiale, scolaire, professionnelle et politique.
L’empathie comme force de transformation
Au cœur de l’approche de Rosenberg se trouve l’empathie — non comme technique, mais comme état de présence. Être empathique, c’est être capable d’accueillir l’autre sans interpréter, de ressentir sans s’identifier, de rejoindre sans envahir.
Il nous invite à écouter derrière les mots, à entendre les besoins en souffrance sous les colères, les accusations ou les silences. Là où le jugement sépare, l’empathie relie.
Cette capacité à reconnaître notre humanité commune est, pour lui, le fondement d’une paix durable — dans le couple, la famille, les institutions ou entre les peuples.
Une spiritualité incarnée dans le lien
Rosenberg voyait la CNV comme une manière de mettre en pratique une spiritualité du quotidien. Inspiré par Gandhi, Martin Luther King et les traditions mystiques, il cherchait à incarner une conscience de l’unité, dans chaque interaction.
La connexion authentique, disait-il, est le chemin par lequel l’amour devient action. Il appelait cela « le langage de la vie » — un langage qui nourrit ce qui est vivant en nous, et qui ne cherche pas à avoir raison, mais à rester en lien.
Un impact mondial pour la paix et la transformation sociale
Marshall Rosenberg a mis sa méthode au service de la résolution de conflits dans les écoles, les prisons, les communautés traumatisées, les zones de guerre et les familles brisées. Il a formé des milliers de personnes dans le monde, créant un mouvement mondial d’éducation relationnelle, de justice restaurative et de dialogue humanisant.
Son œuvre est aujourd’hui poursuivie par des formateurs certifiés, des groupes de pratique, et des réseaux internationaux qui œuvrent à faire vivre une culture de la non-violence.
« Chaque critique, chaque jugement est l’expression tragique d’un besoin non satisfait. » — Marshall B. Rosenberg
Marshall Rosenberg, messager de la paix et du lien vrai
Marshall Rosenberg nous lègue bien plus qu’une méthode de communication : il nous transmet une conscience du vivant, une invitation à renouer avec notre humanité profonde, et à créer des relations fondées sur l’écoute, l’honnêteté et le respect mutuel.
Son enseignement continue de rayonner dans les cercles thérapeutiques, éducatifs, spirituels et militants — partout où la parole devient un acte d’amour, et le dialogue un pont entre les âmes.