Blessures émotionnelles
Activez le pouvoir
de la résilience
pour sortir
de vos
schémas récurrents insatisfaisants
QUIZ : identifiez votre blessure émotionnelle profonde.
Résiliences
pratiquer l'art de la résilience
L’art de la résilience, c’est de puiser votre force dans vos fragilités pour rebondir plus haut. Cela implique d’affronter vos peurs, d’accepter vos limites, et de travailler activement pour les surmonter. En faisant face aux difficultés avec détermination, vous développerez une force intérieure qui nous propulsera vers l’avant, transformant les obstacles en opportunités de croissance
Les blessures émotionnelles
Les blessures émotionnelles sont des blessures d’enfance qui persistent à l’âge adulte, influençant vos réactions, vos comportements et la façon dont vous vous reliez aux autres. Les guérir vous permet de vivre plus librement, d’établir des relations plus saines, de mieux comprendre vos émotions et de vous épanouir pleinement dans votre vie.
Vivre une vie de couple épanouie
Vivre une vie de couple épanouie nécessite de reconnaître et de guérir vos blessures émotionnelles qui entravent la relation. Le partage de vos vulnérabilités renforce le lien et crée une intimité profonde. En traitant vos blessures passées, vous évitez de les projeter sur votre partenaire et vous cultivez un amour authentique.
Ce que ces blessures vous empêchent de faire
- Améliorer vos compétences relationnelles
- Surmonter la dépendance affective
- Pacifier votre vie de couple
- Être plus à l'aise en public et en prise de parole
- Manifester une meilleure estime de soi
- Développer votre leadership et votre assertivité
- Optimiser votre prise décision
- Augmenter votre confiance en soi
- Supprimer l'alimentation émotionnelle
Ne plus sentir le rejet ou l'abandon
Ne plus ressentir le rejet ou l'abandon commence par une introspection approfondie pour comprendre d'où viennent ces émotions. En identifiant et en soignant vos blessures émotionnelles liées à ces expériences douloureuses, vous vous libérez des chaînes du passé. La clé, c'est de croire fermement que votre valeur ne dépend pas du regard des autres.
Assumer son image
Assumer son image est un acte courageux qui demande du temps, de la compréhension et de l'amour envers soi-même. Cela commence par reconnaître et accepter ses qualités, ses défauts, et toutes les caractéristiques qui font de vous une personne unique. Le leader de votre vie.
Les domaines de vie impactés
- Relations
- Couple
- Carrière
- Image de soi
- Nutrition
- Finances
Quelles sont les principales blessures ?
Il existe 6 grandes blessures qui dirigent vos schémas psycho-émotionnels
Vous en libérer, c’est accéder à l’autonomie émotionnelle
La Trahison
La blessure de trahison s'est développée suite à une rupture de confiance ou à une trahison, particulièrement durant l'enfance. Elle a commencé à prendre racine lorsque vous avez ressenti une trahison de la part d'une personne en qui vous aviez placé une confiance absolue, ou d'une figure d'attachement
Le Rejet
La blessure de rejet a pris forme suite à un sentiment de manque d'acceptation, ou une impression d'avoir été mal accueilli.e dans ce monde. Elle émerge dans des situations où vous vous sentez indésirable, non aimé.e, ou en décalage avec votre environnement familial ou social
L'Abandon
La blessure d'abandon s'est développée lorsque vous avez ressenti, enfant, un manque de soutien émotionnel, une absence physique ou une négligence. Elle a pris forme si vous avez eu le sentiment que vos besoins émotionnels n'ont pas été comblés ou que vous avez été laissé.e seul.e face à des situations difficiles
L'Humiliation
La blessure d'humiliation s'est formée dans l'ombre de situations dégradantes ou embarrassantes durant votre enfance. Elle a pris racine lorsque vous vous êtes retrouvé.e au centre de moqueries ou de critiques dévalorisantes, surtout si elles se sont déroulées sous le regard des autres. Cette expérience a laissé des marques indélébiles sur votre estime personnelle
L'Injustice
La blessure d'injustice a pris racine lorsque, durant votre enfance, vous avez été confronté.e à des traitements injustes ou à des situations d'iniquité. Elle émerge souvent dans des contextes où la critique, le jugement ou le traitement inéquitable étaient monnaie courante, marquant profondément votre perception de la justice et de l'équité.
La Non-Reconnaissance
La blessure de non-reconnaissance s'est développée durant votre jeunesse, à des moments où vos efforts, vos réalisations ou même votre existence n'ont pas été reconnus ou validés par des figures d'autorité importantes, comme les parents ou les enseignants
Se libérer des blessures émotionnelles
Et si au cœur de vos blessures…
...se trouvaient vos véritables potentiels de croissance
Chez le psychanalyste Carl Gustav Jung, l’ombre n’est pas seulement une compilation de traits négatifs ou indésirables. C’est une partie essentielle et intégrante de la psyché humaine. Elle englobe tout ce que nous avons refoulé ou nié, tout ce qui a été relégué aux profondeurs obscures de notre conscience, souvent depuis l’enfance. Cela inclut des talents non réalisés, des désirs non exprimés et, oui, des douleurs et des traumatismes. C’est le siège de nos blessures. Jung n’a pas seulement parlé de la douleur de l’ombre. Il a également évoqué sa puissance transformatrice. En effet, en se confrontant à son ombre, en l’accueillant et en la transcendant, il est possible de trouver un chemin vers la « totalité », un état d’intégration et d’harmonie.
Un proverbe dit :
J'ai demandé à l'Univers de me donner de la force...
...Et il m'a envoyé des épreuves pour me permettre de la développer
Ces blessures ne sont pas des bâtons sur lesquels appuyer vos faiblesses mais des perches à transformer en tremplins
Un accompagnement par visioconférence dans toute la francophonie : Europe, Afrique, Québec...
L'accompagnement
Fort de ma connaissance des blessures et de leur façon insidieuse de parasiter votre quotidien, je vous propose de vous accompagner vers votre libération. Ainsi, vos différents domaines de vie ne seront plus gouvernés par ces blessures invisibles. Votre perception du monde et votre lectures des événements seront transformés.
Les techniques pour vous accompagner
sont adaptées à chacun
tant en présentiel qu'à distance
Coaching
Pour des prises de concience efficaces
Hypnose
Pour débusquer les blocages du passé
Visualisation
Pour mieux vous projeter dans votre futur présent
Méditation
Pour trouver le calme intérieur
Accompagner
Grâce au coaching et à l'hypnose je vous permets de trouver la meilleure façon de traverser vos blessures
Informer
Qu'il s'agisse de problèmes personnels, de couple ou de dépendance affective, comprendre vos blessures est essentiel
Former
Maîtriser le fonctionnement et l'action des blessures émotionnelles est important pour ne plus les subir
Transformer
La connaissance des blessures ne sert pas à grand chose si elle ne s'accompagne pas de votre transformation
Verbatim...
Elles / Ils ont décidé de se faire confiance et ils ont dit…
Anaïs
Maëlys
Expérience trans-formatrice
Bravo pour la bienveillance et la patience.
Quelle libération…
Alice
Merci.
Se sentir accueilli et compris
c’est le premier pas
indispensable.
Claude
Merci pour tout !
Je ne me croyais pas capable d’atteindre mes objectifs. Mission accomplie !
Marie
Vous vous dites peut-être aujourd'hui :
- Je baisse les bras facilement devant l'adversité
- J'ai du mal à identifier la blessure qui me contrôle
- Je suis prisonnier d'un comportement addictif
- J'ai des difficultés à établir des relations sociales positives
- J'ai beaucoup de mal à gérer la pression au niveau professionnel
- Je ne parviens pas à faire le deuil de cette relation
- Je n'arrive pas à m'affirmer sur le plan personnel ou professionnel
- Je suis incapable de dépasser la peur de l'échec
- J'ai une mauvaise image de moi
- Je n'arrive pas à vivre pleinement mes relations intimes
Que vous dites-vous lorsque vous activez
le pouvoir de la résilience ?
- Je suis en mesure de comprendre ce qui m'arrive et ce que ça vient travailler chez moi
- Je suis capable de m'adapter rapidement aux événements, d'être flexible et d'apprendre à faire face aux changements imprévus de manière positive et productive
- Je gère parfaitement mon stress en développant des mécanismes d'adaptation efficaces
- Je suis en mesure de faire face aux situations complexes en me concentrant sur les solutions plutôt que sur les problèmes
- J'ai la faculté d'utiliser mes ressources émotionnelles pour développer un esprit de croissance
- Je peux rebondir après une une déception ou une perte et me remettre rapidement sur pied après un revers ou une crise
- Je sais prendre soin de moi sans avoir besoin d'un soutien constant de la part des autres
- J'ai assez confiance en moi pour prendre des décisions sans avoir à rechercher l'approbation d'autrui
et aussi :
- Je deviens un aidant pour moi-même mais aussi pour les autres
- Je suis capable d'inspirer les autres à devenir plus résilients eux-mêmes, en leur montrant que même les moments les plus difficiles peuvent être surmontés.
- Je ne laisse plus mes blessures émotionnelles dicter ma conduite
programMES
Sortir de la dépendance affective
Comment puis-je vous aider ?
Quelle est votre
plus grande
blessure émotionnelle ?
Le quiz !
QUIZ
Découvrez votre principale Blessure Émotionnelle Profonde
Pour découvrir vraiment qui vous êtes
Les conclusions vous sont ensuite adressées personnellement par mail.
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